Блок (кирпич) «Бодхи»

Блоки и ролики для йоги первый помощник в укреплении тела.
Подписывайтесь на наш Telegram-канал

Блоки и ролики для йоги первый помощник в укреплении тела. В практике йоги присутствует множество упражнений, развивающих гибкость тела. Далеко не все
новички, начавшие заниматься, могут сделать растяжку или коснуться пола в глубоком наклоне. Помощником в освоении премудростей древнего учения начинающим йогам послужит блок «Бодхи».

При выполнении сложных и длительных асан, он служит дополнительной точкой опоры, помогает избежать неприятных ощущений и дискомфорта. Специальный блок, как дополнительный инструмент, используется в упражнениях различного уровня сложности, в некоторых асанах — задействуют в комплексе с одеялом и валиком. Он служит опорой плечам, рукам, голове и стопам. На блоке можно сидеть во время медитации.


Материал, из которого сделан блок, имеет высокую плотность, благодаря чему не крошится. Поверхность изделия не становится скользкой и холодной, что делает выполнение асан
максимально комфортным, а скругленные грани обеспечивают безопасность занятий. Людям, увлекающимся йогой, такой универсальный помощник просто необходим.

Читайте также:  6 проверенных способов не переедать
Блок (кирпич) «Бодхи»