1. Обвинение и презрение.
Отношения оказываются под угрозой, когда люди постоянно перекладывают друг на друга вину за каждую свою ошибку. Они требуют извинений от своего партнера. Любая мелочь становится причиной конфликта, начинают звучать обидные фразы.
2. Жесткость.
Когда в отношениях исчезает близость, которая связывала двух людей, на смену ей приходит ненависть и жесткость, которые заставляют человека оправдываться и защищаться. Начинают звучать оскорбления.
3. Нерешенные конфликты.
Это нормально — не соглашаться друг с другом. Но в здоровых отношениях люди воспринимают такие моменты как способ лучше понять друг друга, улучшить отношения. А пары в кризисе не знают, как решить свои разногласия, на первый план выходит желание «выиграть» спор, а не попытаться понять партнера.
4. Доминирование и контроль.
Когда пара перестает стараться, появляется ненависть и тяга к тотальному контролю своего партнера. Начинаются крики, жестокость, а иногда и рукоприкладство.
5. Недоверие.
Вранье, скрывание чего-либо, предательство и, в конце концов, измена разрушают доверие.
5 несложных упражнений, которые помогут снять боль в шее