7 лучших натуральных жиросжигателей — проверено многими!

Настоятельно рекомендуем к ознакомлению.
Подписывайтесь на наш Telegram-канал

Представляем вам подборку лучших продуктов — помощников в борьбе с лишним весом.

Грейпфрут — рекомендуем употреблять по 100-150 гр в день, и буквально за пару недель вы потеряете до 2 кг гарантировано;

Зеленый чай – китайские диетологи утверждают, что 3 чашки зеленого чая в день дают максимальный эффект для сжигания жиров;

Острые продукты – прежде всего, приправы: черный молотый, красный перец, горчица, хрен. Такие продукты сжигают лишние калории сразу же после употребления пищи;

Нежирные молочные продукты — положительно влияют на выработку гормона кальцитриола — отличного «сжигателя» жира;

Корица — снижает уровень сахара в крови, тем самым останавливая преобразование лишних углеводов в жиры;

Вода — не секрет, что многие диетологи настоятельно рекомендуют пить много воды — она благоприятно влияет на избавление от лишнего веса;

Белковая пища — чтобы белки усвоились, потребуется больше калорий, чем , например, для усвоения жиров или углеводов. В итоге сжигается больше жиров.

Читайте также:  5 качеств, которые сделают вас идеальной для вашего мужчины
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

7 лучших натуральных жиросжигателей — проверено многими!