А вы тоже сразу выбрасываете луковую шелуху? Постойте!

Мало из нас знают о ее пользе.
Подписывайтесь на наш Telegram-канал

Мало из нас знают о пользе для здоровья, которой обладает луковая шелуха, поэтому мы выбрасываем ее после чистки овоща. Тем не менее, луковая шелуха очень полезна: она богата флавоноидами, такими как кверцетин, который обладает мощными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, благоприятно влияющих на ваше здоровье.
Использование шелухи регулярно снижает кровяное давление и холестерин, уменьшает воспаление, борется с аллергией, стимулирует рост мышц, лечит депрессию и даже некоторые виды рака.

Ученые предполагают, что, поскольку растения не могут передвигаться и растут на одном месте, они вырабатывают различные полезные соединения, чтобы защитить себя от вреда, которые будут полезны и нам. Луковая шелуха не съедобна, но ее можно добавлять в супы и тушеные блюда для улучшения здоровья.

Итак, в следующий раз, когда вы готовите суп, не забудьте о луковой шелухе. Ваш организм «пополнится» кверцетином и другими полезными соединениями. Когда блюдо приготовлено, вы можете выловить оттуда шелуху, больше она не понадобится.

Кроме того, многие люди используют шелуху, чтобы устранить проблемы с кожей. Луковый бульон — превосходное средство для волос, которое может значительно улучшить их здоровый рост.

Читайте также:  Face Shaper — миостимулятор от второго подбородка
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

А вы тоже сразу выбрасываете луковую шелуху? Постойте!