Если вы ведете активную борьбу с целлюлитом, то, никому не секрет, что надо ограничивать себя в потреблении некоторых продуктов. Мы подобрали большинство из таких и разделили их по тематическим группам:
- алкоголь, а именно — пиво, алкогольные коктейли, игристые вина, все они способствуют старению кожи, разрушая в организме витамин С;
- соленые и острые продукты (например, соленья, чипсы, селедка) — не выводят лишнюю воду из организма, способствуют росту клеток, развивающих целлюлит, образованию отеков на теле и лице;
- сладкая и жирная пища, способствующая развитию жировых клеток;
- черный чай и растворимый кофе: способствуют застою жидкости в тканях.
3 фрукта на ночь восстановят позвоночник и добавят сил