Хрупкие ногти? Что действительно помогает

Но хрупкие ногти – не повод для отчаяния! Есть несколько приемов исправить ситуацию.
Подписывайтесь на наш Telegram-канал

Это наверняка знакомо многим женщинам: даже со свежим маникюром то один, то другой ноготь вдруг ломается, и если нет под рукой пилки, то приходится терпеть раздражающее задевание за одежду. Не говоря уже о том, что вид таких рук непривлекателен. Но хрупкие ногти – не повод для отчаяния! Есть несколько приемов исправить ситуацию.

Но сначала о причинах хрупкости ногтей. Они состоят из кератина, воды и жира. Впитывая воду и жир, ногти утолщаются. Соответственно нехватка этих веществ делает ногтевые пластины тонкими и ломкими. Причин ломкости может быть несколько:

  • Выполнение домашней работы с моющими средствами без перчаток или мыло, а также средство для удаления лака и слишком много влаги высушивают кожу и ногти.
  • Искусственные ногти и шеллак повреждают верхний роговой слой, делая ногти мягкими и ломкими.
  • Травма ногтевой пластинки из-за неправильного маникюра и педикюра.
  • Если не хватает некоторых минералов, витаминов, микроэлементов и незаменимых жирных кислот, железа, цинка или кальция, пластина ногтя также страдает.
  • Кожные заболевания: грибок, экзема, псориаз или лишай.

Ломкие ногти: правильная забота

Наилучший метод избегания ломкости ногтей – правильный маникюр. Во-первых, надо обратить внимание на длину ногтей: если они хрупкие, лучше срезать их короче. Но не слишком коротко! Маникюрные ножницы должны быть острыми. А от кусачек придется отказаться из-за слишком сильного давления на пластину ногтя. Пилочки лучше выбирать керамические или стеклянные, мелкозернистые.

Также важно регулярно питать ногти. Чтобы сохранить их эластичность, утром и вечером надо делать массаж пластины и кутикулы увлажняющим маслом. Кутикула наиболее восприимчива к поступлению питательных веществ. Идеально подходит для этой цели абрикосовое масло.

Лак для ногтей с осторожностью

Читайте также:  Face Shaper — миостимулятор от второго подбородка

Если даже при хрупкости ногтей не хочется отказываться от маникюра, следует обратить внимание на ингредиенты лака непосредственно при покупке. Например, лак с алмазной пылью должен придать твердости ногтевой пластине, образуя защитный слой. В его составе не должно быть веществ, вредных для ногтей: наиболее защищены ногти, если на этикетке есть отметка «5-free». Это означает, что в лаке отсутствуют пять наиболее вредных веществ. Соответственно, «3-free» говорит об отсутствии трех вредных веществ. Кроме того, перед нанесением цветного лака ногти следует защитить, то есть покрыть так называемой умной эмалью – специальным укрепляющим защитным средством.

Укрепление ногтей изнутри

Диета играет немаловажную роль в избавлении от проблемы. Первую строчку меню от ломкости ногтей занимают помидоры. Они содержат биотин и ликопин, полезные для роста и усиления ногтей вещества. Не менее полезны картофель, семена тыквы, зеленая фасоль, яйца, бананы, рыба, богатая омега-3 жирными кислотами, морковь, молоко и брокколи.

Чего следует избегать при хрупкости ногтей

Забудьте о кусачках для ногтей: если в пластине есть трещина, существует риск, что они полностью сломают ноготь.

Не очищайте ногти острыми предметами. Это сделает их хрупкими и позволит гнездиться грибкам. Лучше воспользоваться мягкой щеточкой.

Особо следует отметить действие шеллака – смеси лака для ногтей и геля для их наращивания. Он действует благотворно на ломкие ногти, но снимать его лучше у специалиста, чтобы не получить обратный – отрицательный – результат.

Профессиональное лечение ломких ногтей проводится специалистами салонов красоты. Здесь могут предложить биогелевые маски для ногтей, минеральное запечатывание или питательное обертывание бумагой или тканью. Процедуры стимулируют рост и крепость ногтей.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Хрупкие ногти? Что действительно помогает